大倉山、綱島、鴨居エリア唯一
全トレーナー医療系国家資格保有
整体×トレーニングの完全個室パーソナルジム

今なら体験・カウンセリングが０円！
キャンペーン情報

無料体験のご予約は画像をクリック！
※11月の体験予約受付開始

感染症対策について

完全個室・完全予約制のプライベートジムのため、他のお客様と会うことはありません。

密閉、密集、密接となることはなく、新しい生活様式に合った施設となっております。

 
 
 
 
  EXCELLENT  
  
 Based on 50 reviews 
 
 
  
 
 
 
 
 
 
 
 
 
  
 
 
 
 Posted on Google  
 
  
 
 
 T. Yamamoto 
 
 
 
 Trustindex verifies that the original source of the review is Google. 
50代男性。デスクワークの仕事をしています。運動習慣はなく、頭痛（週一ぐらい痛み止め使用）、足の冷えがありました。現在、週一で通っており、ストレッチと簡単な筋トレをしています。今は痛み止めを飲む必要がなくなり、足の冷えもかなり改善されました。お腹周りもスッキリしました。運動不足の自覚のある人、自分で運動の習慣化ができない人におすすめです。
  
 
  
 
 
 
 Posted on Google  
 
  
 
 
 A W 
 
 
 
 Trustindex verifies that the original source of the review is Google. 
週一のペースでトレーニング始めました。昔の怪我による階段の昇降での膝の違和感が無くなりました。お尻の筋肉で階段登る歩くなどなど、普段の生活での筋肉の使い方を丁寧に教えて貰えます。自分の悪い癖を知って直す事を体に覚えさせるようにトレーニング頑張ってます。ストイックになれないダメダメ人間の私には伴走者のトレーナーが居てくれて続けられています。筋肉は裏切らない❗️まだまだ頑張ります‼️
  
 
  
 
 
 
 Posted on Google  
 
  
 
 
 San Ohtani 
 
 
 
 Trustindex verifies that the original source of the review is Google. 
初めてのパーソナルジムでしたが、トレーナー(宇井さん)が丁寧にサポートしてくださり安心して通えています。姿勢のゆがみと筋肉をつける目的で通いはじめました。個人のジムだと、どのようなメニューをこなせば良いのか分かりませんし、甘いトレーニングとなってしまっていたので、運動苦手でも続けられています。
食事コントロールも毎食して下さるので、不足している栄養の見直しとなり大変有難いです。
  
 
  
 
 
 
 Posted on Google  
 
  
 
 
 わかさ 
 
 
 
 Trustindex verifies that the original source of the review is Google. 
結婚式のためにダイエットを決意し通っています！以前怪我をした時の後遺症などを考慮し私の体に合ったトレーニング方法を提案して頂き、体重が減っただけでなく、姿勢が良くなり体が軽くなったのを実感しています。宇井さんは知識が豊富で、食事のアドバイスも的確です。サボりがちな私にも無理なく続けられるようにサポートしてくださいます。あと2ヶ月間よろしくお願いいたします！
  
 
  
 
 
 
 Posted on Google  
 
  
 
 
 chi 
 
 
 
 Trustindex verifies that the original source of the review is Google. 
週1で通っています。
最初に体重計に乗り、身体の硬さを確認した後、整体で身体を解してから、トレーニングをしています。身体が固いと筋肉が付きづらいそうです。トレーニングは基本自重で重りや台など使用しますが、器具は使ってないです。
ジム内は綺麗でオシャレでいいと思います。
トレーニング後にはプロテインを頂けます。
食事指導は、私は特に体重を減らしたいという希望はなかったのと、元から栄養を気にしていたこともあり、朝ご飯をちゃんと食べることで間食の数を減らしましょうと最初に指導された以外特に細かく見てもらうことはしていません。
部屋番号は特に表札がないので合っているか不安になりますが、201号室です。ピンポンすればトレーナーさんが出て下さります。
  
 
  
 
 
 
 Posted on Google  
 
  
 
 
 吉川英男 
 
 
 
 Trustindex verifies that the original source of the review is Google. 
2024年10月から週一で通い始めて4ヶ月間。当初の目標通りに5kg体重を落とすことができました。また、10年続けているテニスの動きもよくなっていることが実感できています。今後、自分でジムに通うようになればそのメニュー作りや加圧トレーニングにも興味がありますので引き続きよろしくお願いします。
  
 
  
 
 
 
 Posted on Google  
 
  
 
 
 Anne 
 
 
 
 Trustindex verifies that the original source of the review is Google. 
産後11ヶ月、32歳で結婚式があり、減量とボディメイクのため約3ヶ月間集中的に通いました。結果的に本番には158cm/45.8kgで臨むことが出来、大満足です。

妊娠中18kg程増量してしまったこともあり、55kg弱までは自力でスルスルと減量できたものの、数字的にも見た目的にもドレスを着られるコンディションに有りませんでした。

産後8ヶ月で断乳をし本格的なダイエットを開始。主に宇井さんに日々食事のレコーディングを確認してもらい、週に一度のパーソナルトレーニングと毎晩娘が寝てからの30分間前後のストレッチを続けました。

「期間的にも、筋肉をつけようとするよりしなやかな身体を目指した方が良い」「トレーニングは週一で充分」「この食事をしていたら間違いなく痩せるからこのままの食生活を保とう」と、時に猛烈に弱気になる私を100%ポジティブな言葉で毎度断言し、鼓舞し続けてくれました。過去に過酷な糖質制限スタイルの大手某パーソナルジムにも通っていましたが、その時の3ヶ月よりも遥かに楽しく確かな成果を感じられました。体重の数値だけではなく、姿勢や肉感にも大きな改善が見られ、ゲストやスタッフからも産後とは思えない仕上がりだと絶賛してもらいました。宇井さんが居なければこの結果を導くことは出来なかったと心から感謝しています。

結婚式のために重ねた努力でしたが、身体がスッキリしたことで服選びもお化粧も再び楽しいと思えるようになりました。引き続き宜しくお願いします！

▼3ヶ月の数値
・158cm
・53.6kg→45.8kg（7.8kg）
  
 
  
 
 
 
 Posted on Google  
 
  
 
 
 Ayumi Niikura 
 
 
 
 Trustindex verifies that the original source of the review is Google. 
自分の体型を見直したく、また体力もつける目的で9月から通い始めました。結果、健康診断でも数値が改善し、数ヶ月で結果が出ていることが嬉しいです。

特に、下記部分が気に入っています。

・自分の身体についてどのような状態か、毎回アドバイスをいただけます
→正しく、最短距離でのアプローチができる

・自宅で行うトレーニングがハードではなく、継続しやすい

・トレーニングプランに食事指導が付随しているので、自制心が持てる。食事内容への意識が高まりました。

・ジム内が清潔

元々ジムへのハードルが高かったこともあり、最初は緊張しましたが、今はリラックスして集中できます。お申し込みして良かったです。
  
 
  
 
 
 
 Posted on Google  
 
  
 
 
 Yoko 
 
 
 
 Trustindex verifies that the original source of the review is Google. 
6/末から通い始めて3ヶ月で体重-5kg、体脂肪-4%！！
ヨガやバレエなどストレッチ系は好きでしたが筋トレは嫌いで、パーソナルトレーニングも機械で汗だくでやるのかと思ってましたが、こちらは全然違いました。
椎間板ヘルニアを持ってる私の身体を毎回チェックしながら、トレーニングメニューを考えてくれて、ガンガン筋トレする感じではなく、必要な部分の筋トレを軽くするだけでバランス良くボディメイク出来るので、すごいなぁといつも感動してます。これからもよろしくお願いします。
  
 
  
 
 
 
 Posted on Google  
 
  
 
 
 Y. H. 
 
 
 
 Trustindex verifies that the original source of the review is Google. 
しっかりとダイエットに向き合うために通いだしましたが、選んでよかったです。まず丁寧に自分の身体の状態を確認してくれ、自分にあったトレーニングを組んでくれるのでとても信頼できます。決してハードなトレーニングでもなく、かといって緩すぎず、絶妙なところをついてきます。それでも、ちゃんと効果を感じられます。今まで避けていた駅の階段も苦なく利用できるようになりとても嬉しいです。もちろん食事も毎日指導してくれます。わからないことがあればどんな質問にも丁寧に答えてくれるのも信頼できる点です。身体を整えること、そして正しく筋肉を使うことの大切さを学べます。
  
 
  
 
 
 
 
  
 
 Verified by Trustindex  
Trustindex verified badge is the Universal Symbol of Trust. Only the greatest companies can get the verified badge who has a review score above 4.5, based on customer reviews over the past 12 months. Read more
 
 
  
 
 

次のクチコミを読むには右へスライド

 

Before After

産後とは思えない仕上がりだと絶賛してもらいま...

• 体重-5.7kg
• 体脂肪率-5.2%
• 腹囲-9.5cm

産後11ヶ月、32歳で結婚式があり、減量とボディメイクのため約3ヶ月間集中的に通いました。結果的に本 ...

View More

脚のラインがキレイになって驚きました。...

• 体重-3kg
• 体脂肪率-4.3%
• ウエスト-6cm

2024年の1月末に初回体験レッスンに参加し一度で気に入ってしまい、2月から16回コースを契約しまし ...

View More

結婚式当日を人生で1番可愛い自分で迎えること...

• 体重-5kg
• 体脂肪率-6.6%
• 腹囲計測なし

自身の結婚式に向けて約4ヶ月通いました。ジムには週1回の頻度で通い、おうちでは寝る前にストレッチ、食 ...

View More

View More

宇井 康平

資格

• 柔道整復師
• NSCA CSCS
  (全米ストレングス＆コンディショニング協会認定ストレングス＆コンディショニングスペシャリスト)
• 加圧トレーナー
• 中学校・高等学校教諭一種免許状
  (保健体育)

樋口 昌佐

資格

• NASM CPT
  （全米スポーツ医学協会認定パーソナルトレーナー）
• 鍼灸師

赤羽 康孝

資格

• 柔道整復師
• NSCA CPT
  （全米ストレングス&コンディショニング協会認定パーソナルトレーナー）

佐粧 駆

資格

• 理学療法士

大人のための、隠れ家パーソナルジム 完全個室・完全予約制 全トレーナー医療系国家資格保有 ▶ 体

お姉様の結婚式のためのボディメイクを サポートさせていただいたお客様より 素敵なお写真と嬉しいご感想

結婚式までの2ヶ月間を サポートさせていただいたお客様より 素敵なお写真と嬉しいご感想をいただきまし

MONREVEの宇井です！ 私事ですが、先日入籍いたしまして 来年4月に結婚式を行うことになりました

サイゼリヤはデザート以外にも、低カロリーなピザやパスタもあるので、ダイエット中の方におすすめです！！

60代のお客様のトレーニングの様子をご紹介いたします😊 10年、20年先まで健康的で美しい身体を作

佐粧トレーナーが担当させていただくモニター様のトレーニングがスタートいたしました！ ご家族の結婚式

【花嫁さん必見👰✨最高の結婚式を迎えるためのボディメイク！！】 「結婚式までになんとかしたい！」

Instagram でフォロー

うさぎ跳びはやらないで

2026年6月30日2026年6月30日

食前の○○が
血糖値の上昇を抑える理由

2026年6月20日2026年6月21日

40代の45%が直面する
『要介護予備軍』の恐怖

2026年6月7日2026年6月13日

整体を受けると
○○が上がる？？

2026年5月5日2026年6月13日

「腸が動く感じがする」は本当？
コールドプレスジュースと
便秘解消の関係を科学的に解説

2026年3月13日2026年6月22日

部分痩せは可能なのか？

2026年2月26日2026年3月12日

結婚式に向けて
妻が大変身！！

2025年12月10日2026年6月25日

結婚式の秋到来。
人生最高の身体を作る
ブライダルボディメイク

2025年10月10日2026年6月25日

肩こりを
血流の観点から考える

2025年9月26日2026年6月25日