産後ボディメイクモニター募集！！
こんにちは！モンレーブの宇井です(^^) 早速ですが、タイトルの通り産後ボディメイクモニターを2名募集いたします！！ モニターの条件は下記の通りです。 &am…
鴨居店からのお知らせ
脂肪細胞を小さくするには
こんにちは！MONREVEパーソナルトレーナーの樋口です。今回は、前回の「そもそも太るとはどういうことなのか？」の続編となります！前回の投稿で、太る＝脂肪滴が…
そもそも『太る』とはどういうことなのか？
こんにちは！MONREVEパーソナルトレーナーの樋口です。 今回の投稿は、ダイエットをこれから始めようと思っている方や、すでに取り組んでいる最中だ、という方に…
動かない生活は、緊張が増える
こんにちは。MONREVEパーソナルトレーナーの樋口です！今回はデスクワークと運動不足についてです。 当ジムに通って下さっているお客様のお話を聞いていると、…
ビフォーアフターを更新しました！！
こんにちは！モンレーブの樋口です😊 お客様のビフォーアフターを更新しました！ 今回は40代女性のお客様です！！ 詳細はこちらをクリック…
