こんにちは！大倉山のパーソナルトレーニングジム【モンレーブ】の宇井です(^^)
これまでトレーナーとして活動してきた中で、
「○○○（有名フィットネスクラブ）に入会したことがあるけど、何をしたらいいかわからなくて辞めてしまった。」
という方が多くいらっしゃいました。
この問題は非常にあるあるで、必要なことをご自身で調べながらトレーニングを行っていけるという方は問題ありませんが、必要なことというのは、行うべき種目、フォーム、マシンの使い方、何回何セットやるのか、何をどれだけ食べるのかetc、全てを調べるというのはなかなか大変かと思います。
これを解決してくれるおすすめのフィットネスクラブが、
ずばりゴールドジムです！
ゴールドジム 公式サイト ( GOLD’S GYM OFFICIAL SITE ) | フィットネスクラブ・スポーツクラブ (goldsgym.jp)
私は6年前までゴールドジムで働いていたのですが、初心者向けのトレーニングサポートが非常に充実しています。
上級者向けというイメージの強いゴールドジムですが、初心者の方がトレーニングを習得するための環境という面でも、日本一のフィットネスクラブなのではないかと思います。
もし徒歩圏内にゴールドジムがあるという方は何も考えず、すぐに入会手続きへ向かってください。
それくらいおすすめのフィットネスクラブです。
しかしそれでも、
「人目が気になる」
「わからないことがあっても、なかなか質問しづらい」
「近くにゴールドジムが無い」
という方は、個室パーソナルジム（特に大倉山のモンレーブ）でトレーニングを始めるのが良いかと思います。
モンレーブでは、フィットネスクラブやご自宅での自主トレと併用してご利用いただくことも可能です。
必要なお客様には自主トレメニューの作成や、そのメニューを随時更新することも行っておりますので、
「すでに自己流でトレーニングを行っているけど、これでいいのか自信が無い」
という方も、ぜひ一度モンレーブの無料カウンセリングをご利用いただければと思います。
↓無料カウンセリングのご予約はこちら↓
お問い合わせ | MONREVE (monreve-gym.com)
もし周りでフィットネスクラブ選びに迷っている方がいらっしゃったら、
ゴールドジムが良いらしい
と教えてあげてください(^^)
～10年、20年先まで健康的で美しい身体をつくる～
ただ痩せるだけではないボディメイクの実績をインスタグラムとホームページにて公開中
MONREVE大倉山店（東急東横線大倉山駅徒歩4分）
神奈川県横浜市港北区大倉山3-13-7 アイビットビル201
TEL: 050-8883-1646
https://monreve-gym.com/locations/top-okurayama/
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