こんなにストレスフリーで楽しくダイエット出来ると思っていなかったです！

30代　女性

FRONT

4ヶ月

パーソナルジムは2回目ですが、こんなにストレスフリーで楽しくダイエット出来ると思っていなかったです。もっと早く始めればよかった…！

・食事
ご飯をしっかり食べられるので、空腹感がなくなりました！自然と間食しなくなったのは自分でもびっくりしてます（ジム始めるまでは毎日お菓子やアイスを食べてました…）

・トレーニング
からだの使い方のクセや、より効果的な方法を丁寧に教えてもらえるので、すごく勉強になります。トレーニング自体はきつすぎないのに、しっかり筋肉に効いているのを毎回感じます！

・施設内
とにかく清潔感があってキレイです。アメニティも色々揃っていてセンスがよく、おしゃれなジムなのでモチベーション上がります！